Videnscenter
Viden om kvindekroppen for en sundere hverdag
Journal er Eviones samling af artikler om kvindekroppen. Om søvn, mave, hormoner, hud, energi og alt det, der sjældent bliver sagt højt. Vi skriver det, vi kan stå inde for: hvad man ved, hvad man ikke ved, og hvornår du skal tale med din læge. Klarhed, når du har brug for den.
Seneste artikler
Strækmærker, løs hud og cellulite: hvad de er, og hvad de ikke er
Der er en bestemt slags lys i et prøverum, som ingen krop er designet til. Og en bestemt bevægelse, mange kender: den hvor man drejer lidt og kigger på baglåret i spejlet. Stræk...
Læs artiklen
De første tegn på alder: når spejlet viser noget andet, end du forventede
Det sker sjældent foran spejlet derhjemme. Det sker i et omklædningsrum, i en elevator, i et hårdt lys på e...
Poser under øjnene og mørke rande: hvad der ligger bag
Du står foran spejlet om morgenen, og der er noget nyt. En blød hævelse under øjnene. Eller en skygge, der ...
Hedeture: hvad sker der i kroppen, og hvordan holder du dig tilpas?
Det begynder som en varme i brystet. På få sekunder breder den sig op til halsen og ansigtet, huden bliver ...
Koncentration og hjernetåge: hverdagsvaner til et klarere hoved
Du åbner computeren med en klar plan. Tyve minutter senere har du svaret på tre beskeder, startet på to opg...
B12-vitamin: hvad det gør, og hvor du finder det
B12-vitamin er et af de otte B-vitaminer, og det eneste, som vegetabilske fødevarer ikke giver i pålidelige...
Jernrige madvarer: hvad jern gør, og hvor du finder det
Jern er et af de mineraler, man hører meget om, men sjældent i detaljer. Hvad gør jern egentlig? Hvilke mad...
Træt hele tiden? Almindelige årsager og hvad du kan kigge på
Lidt træthed hører med til et travlt liv. Men når du vågner træt, kommer igennem eftermiddagen på ren vilje...
Magnesium: hvad gør mineralet egentlig i kroppen?
Magnesium er et af de næringsstoffer, man hører om overalt. Og det er der en god grund til, mineralet indgå...
Skøre negle: almindelige årsager og nænsom neglepleje
Negle, der flækker, skaller i lag eller knækker ved det mindste stød, er frustrerende. Du filer dem, og de ...